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1 minute chrono
Quel
coaching
me correspond ?
Question 1 / 4
Quel est ton objectif principal ?
Retrouver de l’énergie et perdre du poids
Me muscler et gagner en force
Soulager des tensions et gagner en souplesse
Renforcer mon dos/mes abdos en douceur, améliorer ma posture
Bouger sans forcer, reprendre en douceur
